COVID-19 y entrenamiento: oportunidades en época de pandemia
Nos está tocando pasar una época dura, diferente, muy diferente, para la cual no estábamos preparados y que ni siquiera imaginamos vivir....
Running - Trail - Ciclismo - Triatlón
Selección de las competiciones: algunas cosas que pueden ser de utilidad y alguna reflexión en voz a
En los últimos años todos hemos visto como ha crecido de forma muy importante la cantidad de competiciones y eventos relacionados con los...
Trail running: entrenamientos específicos a ritmo de competición. Algunas consideraciones
Los contenidos del entrenamiento específico que, en el caso de esta entrada serían las sesiones de carrera a pie y más concretamente las...
Bienvenidos a mi Blog!
En este espacio iré comentando aspectos sobre entrenamiento que pueden interesar a cualquier deportista de resistencia. La idea es hablar...